老人痴呆症(失智症 Dementia)
失智症(Dementia)或俗称“老人痴呆症”,虽然患者通常是60岁以上的人士,但年轻人也有可能患上失智症,最常见的是阿兹海默症(Alzheimer's Disease)所引起,而紧接的是脑血管型失智症(Vascular Dementia)、路易氏体型失智症(Dementia with Lewy bodies)、额颞叶型失智症(Frontotemporal lobe degeneration),相对少见的失智症成因则有常压型水脑症,帕金森氏症,梅毒,以及库贾氏症等等。通常患者有三高(血糖、血压、血脂肪)、糖尿病,患病机率较高,同一个人可以同时得到超过一种失智症。
失智症属于一种症候群,丧失记忆是失智症最常见的症状。一开始患者的记忆、思考或其他认知功能都出现退化,在语言、运算、专注力、判断力、空间感、肌肉活动能力等都逐渐衰退,影响了行动能力无法好好走路、容易跌倒。患者长期受到病症干扰,甚至会出现情绪失调或妄想、幻觉等症状,最后只能完全仰赖他人照护,导致生活素质下降,对长者及家属都是一项精神与经济负担。若发现家中长辈经常忘东忘西、疑神疑鬼等类似症状,别以为人老了都会这样,而可能是大脑神经退化所引起的失智症。
医学界目前未有成功研发一款处方药物,能够根治老人痴呆症,但及早就医可以缓和恶化速度。一般医生将视患者的日常活动及需求,才决定控制病情的用药剂量。若患者仍需要工作、出外及驾驶等,服用剂量较多;而长时间在户内活动的患者的剂量较少。
症状:
早期:由于痴呆症逐步发病,比如健忘、口语表达能力变差。患者的短期记忆衰退,经常遗忘刚发生的事,而较久以前的记忆(长期记忆)则不受影响。在这时期,有些患者的情绪可能不受影响。
中期:痴呆症症状更为明显,患者的日常活动进而受影响,比如记错电话号码或生日,忘记自己是否已进食等。在这时期,患者的情绪陷入忧郁。
晚期:痴呆症晚期患者近乎完全依赖他人照顾,患者出现严重记忆障碍,无法自理,比如忘记自己的名字、无法自己梳洗、迷路、幻想、容易情绪激动等。
预防:
生活习惯:实践健康的生活习惯,维持良好的睡眠习惯有助于健康。缺乏睡眠会让身体难于清除乙型类淀粉蛋白,使之累积在组织里增加失智风险。
脑部活动:多进行具有计算思考、多动脑的活动,可以帮助大脑活化,预防脑力下降。几年前流行的手机游戏Candy Crush、俄罗斯方块等等,也是一种动脑游戏。
均衡饮食:注重全面营养摄取,平常可摄取银杏及维他命E,以延缓脑部的退化和患病率。
*长者若不幸患上失智症,其家属扮演重要角色,对失智症的了解格外重要,付出更多关爱及陪伴。家属应该鼓励长者有更多社交活动,保持心情开朗。
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