专家警告：常穿夹脚拖(人字拖)很伤身

不少人出门一下子都会穿夹脚拖，而且夹脚拖近年来也成为不少女性热爱的休闲穿搭圣品，虽然方便又舒适，不过专家提醒，若太平凡穿夹脚拖恐对健康有疑虑！

根据《太阳报》报导，北卡罗来纳州维克森林浸信会医疗中心(Wake Forest Baptist Medical Center)卡蜜拉(Camilla Long)博士分享指出，人在奔跑和行走时，脚底会需要很大的支撑力，这是拖鞋和凉鞋没办法提供的，尤其穿夹脚拖时，会因为无法支撑足弓和足跟，让我们有绷紧脚趾的习惯，长久下来会导致走路姿势不正确引发腿部和背部疼痛。

另外长期穿夹脚拖，指缝也会过多过度摩擦、起水泡，甚至会让支撑足弓的韧带过于紧绷，恐导致足底筋膜炎，且脚趾到脚跟的结缔组织过劳，最终出现脚底、脚后发炎或髋关节、脊背疼痛等现象，更别说穿夹脚拖一点基本保护都没有了。

卡蜜拉建议，平常不要穿着夹脚拖，若逼不得已穿了，也尽量避免奔跑或是长途行走，因为穿夹脚拖的伤害不只局限于脚部，只要走路姿势不正确，或是脚部受伤，都可能引起全身肌肉不舒服，连带影响身体很多器官运作，所以千万别轻忽。

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