澳洲研究：「吃土」助减肥，比「吃减肥药」更有效。

减重方式百百种，有人靠运动，也有人靠饮食控制来达成目标，没想到近期确有澳洲研究指出，「吃土」竟能帮助减肥？

据外媒报导，澳洲南澳大学(University of South Australia)一项研究显示，土壤的效果比减重药来得更加显著，且研究人员原本是想找出改善吸收抗精神病药物的新方法，没想到却意外发现，土壤能够将脂肪包覆住，避免脂肪在体内被过度吸收，且被包覆的脂肪会直接通过消化系统排出体外。

这项研究实验先将白老鼠分成两组，一组吃含有Orlistat成分的减肥药，另一组吃蒙脱石Montmorillonite的土壤，结果显示，「吃土」的老鼠减重效果较好。

对此，专家表示蒙脱石材料被广泛用于食品和营养品，普遍被认为是安全的，可用来治疗急慢性腹泻、预防接触性皮炎等，虽然这次研究有突破性的发现，但专家仍表示研究仍持续进行中，「土壤减肥」未来是否可行？还得等到临床实验成功，才能真正运用在减肥相关食品内。

事实上，土壤好处多，据康健杂志报导，曾有英国研究发现，土壤中含有的菌类，可活化脑细胞，改善情绪问题，这也就是为什么，人们游走在花草之间，心情会感到放松与平静，就是因为土壤内的牝牛分枝杆菌(Mycobacterium v​​accae)，可有效改善病患情绪。

*以上研究未有临床实验，千万别自行尝试。

资讯来自：TVBS新闻网

#时事新闻 #健康