大家都知道健康饮食、培养运动习惯，对身体来讲好处多多。没想到接吻对健康也很有益处，外国网站《Mensxp》指出，接吻不仅能让情侣关系更加亲密，其中一个好处居然能帮助瘦身，根据研究只要接吻超过一分钟就会燃烧热量，那么好的事情，现在知道还不算晚！
1.消耗卡路里（瘦身）
外国研究证实，情侣接吻只要超过一分钟，就可以消耗卡路里！激烈亲吻更可以消耗约26卡路里，所以如果男友嫌你胖，就叫他滚过来来吻你！除了感情更恩爱之外，还可以顺便运动到脸部肌肉，帮助维持紧实小脸蛋。
2.舒缓经痛（止痛）
在接吻的过程中，人体会释放脑内啡，使人感到愉悦放松，进而舒缓身体不适，头痛，腰酸背痛或经痛，都可以从而达到缓解的效果，所以经期间不想再吃止痛药的话，就要多跟男友亲亲放闪喔！
3.强化心脏
女生们有没有在接吻时除了觉得飘飘然之外，更有小鹿乱撞的感觉？研究发现，接吻时除了会释放脑内啡令人愉快的感觉之外，亦会释出肾上腺素，促进体内血液流动，进而强化心脏！
4.纾压（降火气）
接吻时，可以透过扩张血管来降低血压。而且紧绷的情绪得到放松，身体内的压力荷尔蒙也会一起降下来，所以生气时，压力大时都接吻吧！
5.提高免疫力
虽然交换唾液好像有点不卫生，不过2人接吻时经过唾液交换，口中细菌也会跟着交换，就能让对方的身体产生抗体，进而提高免疫力，不过生病的时当然还是要避免亲密接触。
6.预防蛀牙
这听起来有点不可思议，只要双方在口腔都很健康的情况下接吻，接吻时会交换彼此唾液，也等于交换了口中的细菌。原来这样能帮助身体产生抗体，进而提高免疫力。甚至有研究指出，接吻能清除牙齿细菌，并预防蛀牙发生。
资讯取自：TVBS新闻网、ETtoday新闻云、Mensxp.com
#时事新闻
0 comments: